用樱桃和苹果来做个酸奶沙拉,营养、美味、美容、减肥还补钙,还有重要的是味觉的享受。沙拉酱的热量高,用酸奶来做水果沙拉,不仅减少热量,而且更加营养、更加健康!做法超简单哟,闲暇之余读读书,一边品味这简单美味的水果沙拉,一份简单的幸福、一段美好的时光!
首先准备好原材料,将樱桃清洗干净,我习惯所有水果都用食用小苏打泡一泡,然后很容易就清洗干净了,将樱桃去蒂去核,苹果去皮,将苹果切成小块,将水果装入杯子里,倒入酸奶即可。把准备好的沙拉放入提前准备好的脆筒中,美味的脆筒水果沙拉就做好了。
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